Routinen überdenken

  1. Welche alltäglichen Anforderungen privater oder schulischer Art nerven Sie am meisten? Wozu müssen Sie sich immer wieder zwingen?

Was ist davon:

  • unabdingbar
  • reduzierbar?
  • streichbar?

     2. Überdenken Sie Ihre üblichen Wegzeiten (zu Fuß, Auto, Bahn) in der Woche! Welche und wie viele?

 

Wie nutzen Sie Ihre Wegzeiten? Zur Erholung (Musik, Hörbuch)? Sind sie meist stressig (Stau, Fülle)? Arbeiten Sie weiter: im Kopf, aktiv am PC, korrigierend? Dienen sie dem Austausch, der Unterhaltung?

 

 

 

Was ist befriedigend? Was möchten Sie ändern?

 

vgl.: © Cornelsen Verlag, Berlin • Zeit- und Selbstmanagement für Lehrende, Webcode:Webcode: ZM233960-014