Sehr geehrte Schulleiterinnen und Schulleiter,
sehr geehrte BuG-Ansprechpartnerinnen und -Ansprechpartner,

wir möchten Sie gerne zu unserem Netzwerktreffen zum Thema „Sich selbst zur Seite stehen“ einladen. 

• Was? BuG-Netzwerktreffen der Bezirksregierung Detmold
• Wer? Tanja Schmitz-Remberg, Lara Meyer und Simon Welsch
• Wann? Am 29. März von 8:30 Uhr - 15:30 Uhr
• Wo? Neue Schmiede, Handwerkerstr. 7, 33617 Bielefeld

Frau Schmitz-Remberg wird uns in ihrem Vortrag "Wunderwaffe Selbstfreundschaft" vormittags in die Thematik einführen. Außerdem haben Sie die Möglichkeit an zwei der folgenden drei Workshops teilzunehmen:

• Wirksame (Gruppen-) Reflektion (Tanja Schmitz-Remberg)
  Dynamiken in Klassen können sehr herausfordernd und blockierend sein. Im Workshop experimentieren wir mit ausgewählten Übungen zu Gruppendynamiken und reflektieren deren Nutzen für Ihren Umgang mit brisanten Situationen in Klassen. Es wird dynamisch...

• Immunsystem - Warrior I (Lara Meyer)
  Das Immunsystem ist einer der entscheidendsten Faktoren für Gesundheit, wenn nicht sogar der Wesentliche. LehrerInnen sind durch den starken Kontakt zu Kollegen und Schülern einem besonders hohen Infektionsdruck ausgesetzt. Unser Leben bestimmt wie gut unser Immunsystem arbeitet und wie gesund oder krank wir sind. Wir schauen uns die verschiedenen Einflüsse auf das Immunsystem genauer an. Besonderer Fokus wird dabei auf der Ernährung und Bewegung liegen. Wir zeigen konkret, was Sie im schulischen und privaten Alltag verändern können, um Ihr Immunsystem und damit Ihre physische und psychische Belastbarkeit im Schulalltag und Privatleben zu verbessern.

• Wundersamer Schlaf - der Autopilot übernimmt (Simon Welsch)
  Unser Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren, die uns dabei helfen langfristig gesund und leistungsfähig zu sein. Aus evolutionärer Sicht wirkt er auf den ersten Blick als ein sehr gefährlicher Zustand. Wir verbinden theoretisches Fachwissen zum Thema Schlaf mit der praktischen Umsetzung im Alltag von LehrerInnen in einer digitalen Gesellschaft und besprechen die vier verschiedenen Systeme, die einen positiven oder negativen Einfluss auf unseren Schlaf haben. Vor allem werden jedoch Strategien besprochen, wie wir diese Systeme so steuern, damit sie für einen erholsamen Schlaf sorgen können.

Hier finden Sie den Flyer zur Veranstaltung

Hier geht es zur Anmeldung.

Die Anmeldefrist endet am 21.03.2023.  

Wir freuen uns auf Sie und wünschen Ihnen bis dahin eine gute Zeit!

Mit freundlichen Grüßen

Simone Krause
Christa Aufmhof
Dorothee Lübbert
Axel Zell
Sabine Müller
Maren Meyer zu Hoberge

Susanne Plaß

Bildung und Gesundheit NRW

Bezirksregierung Detmold



Letzte Aktualisierung 03.02.2023; 09:46 Uhr